LK Sport Sportcampus

Trainingslager des Sport Leistungskurses MSS 11 am Sportcampus Saar

Zwei Tage, drei Sportarten und jede Menge gemeinsamer Erfahrungen – der Sport-Leistungskurs MSS 11 hat zum Abschluss des Schuljahres begleitet und unterstützt von Frau Hofmann und Herrn Keller ein Trainingslager am Sportcampus Saar absolviert. Die moderne Anlage bot ideale Voraussetzungen für ein intensives und abwechslungsreiches Programm.

Vielseitiges Training auf hohem Niveau

Im Mittelpunkt stand ein breites sportliches Angebot: nach der Ankunft am Sportcampus Saar und einem kurzen Rundgang über den Olympiastützpunkt ging es zur ersten Trainingseinheit – Volleyball. Hier lag der Schwerpunkt auf der Entwicklung der Zuspiel -und Angriffstechniken sowie dem taktischen Zusammenspiel – mit spürbarem Ehrgeiz auf beiden Seiten des Netzes, vor allem während des abschließenden 6 vs. 6.

Am zweiten Trainingstag wurde die Belastung spürbar intensiver. Am Vormittag ging es in die Halle des Saarländischen Turnerbundes zum Geräteturnen. Die perfekt ausgestattete Halle ermöglichte uns wertvolle Übungszeit, forderte Körpergefühl, Kraft und Konzentration gleichermaßen. Gleichzeitig war es faszinierend zeitglich mit den Kaderathlet*innen in der Halle zu sein und deren Können bewundern zu dürfen.

Nach dem Mittagessen, welches wir in der Sportlermensa des Sportcampus Saar zu uns nehmen durften, gemeinsam mit anderen Trainingsgruppen, wie dem Jugendbundeskader des Deutschen Handball Bundes,  folgte die zweistündige Schwimmeinheit. Auch hier kombinierten wir die Schulung verschiedener Schwimmstile mit dem Training schwimmspezifischer Ausdauer – ein anspruchsvoller Abschluss des Trainingstages.

Gemeinschaft und Stadterlebnis

Untergebracht war die Gruppe im H2 Hotel in der Saarbrücker Innenstadt. Der gemeinsame Abend in der Stadt trug ebenso zum Erfolg des Trainingslagers bei wie das sportliche Programm – solche Erfahrungen stärken den Zusammenhalt einer Gruppe nachhaltig. Und ganz nebenbei wurde das kulinarische Angebot in der Stadt voll ausgenutzt.

Das Trainingslager am Sportcampus Saar war eine bereichernde Erfahrung für den gesamten Kurs. Die Kombination aus gezieltem Training, neuen sportlichen Impulsen und gemeinschaftlichen Momenten macht deutlich, welchen Mehrwert solche Veranstaltungen über den regulären Unterricht hinaus bieten.